راهکارهای قطعی برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به برنامه درمانی جزئی دارد. گاهی اوقات، رفع سبک زندگی مانند کاهش مصرف محرک و چاقی|جسمی می تواند به محدود این وضعیت کمک کند. در موارد فوق�